
Ile kalorii ma Kasza owsiana?
5 stycznia 2020
Komentarze: 0
Kategoria: Kasze, Tabele kalorii
Makro składniki w 100g produktu:
Białko:
12 g
Węglowodany:
65 g
Tłuszcze:
7 g
Błonnik:
0 g
Kalorie:
376 Kcal
Wytwarzana z ziaren owsa, z których powstają choćby płatki owsiane. Ogromną zaletą kaszy owsianej jest jej bogactwo składnikowe. Znajdziemy tutaj duże pokłady składników mineralnych oraz błonnika. Oczywiście kasza owsiana znajdzie swoje miejsce w najróżniejszym menu. Doskonale pasuje do pulpetów, kotletów, zupy mlecznej. Warto wykorzystywać ją również w połączeniu z owocami.
Simpli © 2020
www.simpli.pl
Komentarze