logo
close
ile kalorii ma maka semolina wartosci odzywcze wlasciwosci rodzaje tabele kalorii

Ile kalorii ma Mąka semolina?

30 marca 2020
simpli Komentarze: 0 Kategoria: Mąka, Tabele kalorii

Makro składniki w 100g produktu:

Białko:

11 g

Węglowodany:

72 g

Tłuszcze:

1 g

Błonnik:

3 g

Kalorie:

347 Kcal

Semolina to mąka wyrabiana z pszenicy durum. Mowa więc o mące pszenicznej. Jednak w przeciwieństwie do tej tradycyjnej, jest dobrym pomysłem dla osób, które cenią sobie życie pod znakiem fit. W jej składzie jest wiele wartości odżywczych, a także błonnik. Trzeba mieć świadomość, że semolina posiada niski indeks glikemiczny, co czyni ją popularną wśród diabetyków. Doskonale działa na wzrok i skórę, a także dostarcza organizmowi duże ilości żelaza i kwasu foliowego.

Komentarze

Komentarz

Komentując, akceptujesz Politykę prywatności